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Gaaaaaz !

Jour : 20 septembre 2024

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L'Esprit Motard

L’Esprit M roule pour Octobre rose

L'Esprit M roule pour Octobre rose Ă  Valence le dimanche 6 octobre 2024 dĂšs 9h30
L'Esprit M roule pour Octobre rose

L’Esprit M roule pour Octobre rose

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Prévention
Logo de L'Esprit M - Voyage à moto représentant au centre, une route au milieu des montagnes, avec à l'extérieur autour, le nom de l'entreprise
  • Ecrit Ă  4 mains par Pierre-CHristophe & Marjolaine

L’Esprit M roule pour Octobre Rose. Aidez-nous Ă  faire reculer les cancers du sein en prenant soin de votre corps, en adoptant les gestes de prĂ©vention et en faisant un don Ă  l’association Le Ruban Rose.

Rejoignez L'Esprit M

Notre but, faire reculer les cancers du sein en agissant dans la diffusion du message et pour votre bien ĂȘtre physique, dans une ambiance festive, sans obsession du rĂ©sultat ou de la performance.

Rouler pour Ruban Rose

Rouler pour le Ruban Rose, c’est pour L’Esprit M ĂȘtre solidaire et poursuivre son implication pour la place des femmes dans le monde de la moto (au mĂȘme titre que rouler pour la DGR, contre le cancer des testicules et de la prostate). Le 6 octobre 2024, nous organisons une randonnĂ©e moto, pour cĂ©lĂ©brer la libertĂ© de rouler, la libertĂ© de vivre sa passion de la moto.

Rouler avec L'Esprit M c'est Faire un don

Nous vous demanderons une participation de 25,00 € par casque dont l’intĂ©gralitĂ© de la somme sera reversĂ©e Ă  l’association Ruban Rose pour participer Ă  la Lutte contre le Cancer du Sein.

Programme de la matinée de roulage

09h30

CafĂ© de bienvenue : cafĂ© (ou thĂ©) et croissant d’accueil.

10h00

Roulage Ă  moto sur route : pour profiter de nos routes magnifiques et des couleurs Ă©clatantes de l’automne.

12h00

DĂ©jeuner à partir de 25 personnes (sur rĂ©servation !) : nous pourrons mettre en place un repas convivial Ă  L’Esprit M, prĂ©parĂ© spĂ©cialement par Christophe notre Chef cuisinier (entrĂ©e, plat et dessert pour 25€).

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Octobre Rose & Le Ruban Rose

Octobre rose

En France, le cancer du sein est toujours le premier cancer chez la femme en nombre de nouveaux cas, environ 49 000 nouveaux cancers dĂ©celĂ©s, et de mortalitĂ© 11 900 cas. Des chiffres qui malheureusement ne reculent pas. Pourtant, dĂ©tectĂ© Ă  un stade prĂ©coce, il peut non seulement ĂȘtre guĂ©ri dans plus de 90% des cas mais aussi ĂȘtre soignĂ© par des traitements moins agressifs.

L'association Le Ruban Rose

L’association loi 1901 Ruban Rose est une association d’intĂ©rĂȘt gĂ©nĂ©ral crĂ©Ă©e en 1994. Elle a deux principales missions, soutenir la recherche et informer et sensibiliser sur les cancers du sein. Pour ce faire, elle lance des campagnes d’information, organise des Ă©vĂšnements, distribue des kits de sensibilisation, etc.

La Prévention, le premier combat contre le cancer (du sein)

dépistage précoce & mammographie

MalgrĂ© les progrĂšs rĂ©alisĂ©s dans les traitements, le dĂ©pistage prĂ©coce constitue toujours l’une des armes les plus efficaces de la lutte contre le cancer du sein. Pensez Ă  vous faire dĂ©pister, passez une mammographie de rĂ©fĂ©rence dĂšs 40 ans puis la renouveler rĂ©guliĂšrement. A partir de 50 ans, rentrez dans le programme de dĂ©pistage organisĂ© du cancer du sein mis en place par les pouvoirs publics tous les 2 ans.

La prévention, à tout ùge, dans l'intimité

L’autopalpation, ce petit geste qui sauve ! Et puisqu’en riant et/ou en chanson, on retient mieux les bons rĂ©flexes… voici un pense-bĂȘte par GĂ©rĂ©my CrĂ©deville. Un grand merci Ă  lui ! Partagez cette vidĂ©o sans modĂ©ration !!!

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EvĂšnements moto

L’Esprit M – Voyage Ă  moto au Femmes et Moto Camp 2024

L'Esprit M - Voyage Ă  moto au festival Femmes et Moto Camp 2024 du 20 au 22 septembre prochains Ă  Die (26, DrĂŽme)
L'Esprit M - Voyage Ă  moto vous emmĂšne Ă  l'Alpes Aventure MotoFestival 2024

L'Esprit M - Voyage Ă  moto au Femmes et Moto camp 2024

Logo de L'Esprit M - Voyage à moto représentant au centre, une route au milieu des montagnes, avec à l'extérieur autour, le nom de l'entreprise
  • Ecrit Ă  4 mains par Pierre-CHristophe & Marjolaine

L'association Femmes et Moto

Femmes et moto, c’est une association qui participe Ă  l’Ă©volution de la place des femmes dans l’univers de la moto.

L’association est nĂ©e en 2022 sous l’impulsion d’Alice, la prĂ©sidente, qui souhaitait offrir aux femmes un festival moto qui leur Ă©tait exclusivement destinĂ©. Elle a voulu proposer, en France, Ă  l’image de ce qu’elle avait vĂ©cu en Allemagne et en Italie, un temps de rassemblement loin des jugements, des comparaisons et oĂč il est possible de partager ses peurs, comme ses exploits.

ReprĂ©sentants 20% des permis de conduire, les femmes ont besoin de modĂšles fĂ©minins dans l’univers de la moto, d’Ă©change entre pairs et de sororitĂ©.

Femmes & Moto et L'Esprit M

Une histoire qui a dĂ©butĂ© il y a deux ans et demi, lorsque des adhĂ©rentes ont commencĂ© Ă  frĂ©quenter L’Esprit M – Bar Resto moto, pour y boire un verre, un apĂ©ritif. Par la suite, nos discussions ont conduit Ă  envisager notre premiĂšre collaboration. Ainsi, une journĂ©e dĂ©diĂ©e aux motardes s’est dĂ©roulĂ©e le 1er mars 2023. Au programme, maĂźtriser la mobilitĂ© debout autour de la moto, savoir relever sa moto aprĂšs une chute, participer Ă  un tuto mĂ©ca sur le systĂšme de freinage, savoir remplir un constat en partenariat avec la Mutuelle des Motards.

L'Esprit M - Voyage Ă  moto au Femmes et Moto Camp 2024 !

Nous voilĂ  Ă  moins d’une semaine du Femmes et Moto & Camp deuxiĂšme Ă©dition.

Pour moi, ce sera la premiĂšre. J’y serai avec ma sƓur, en tant qu’en exposantes, ravies de vous parler de L’Esprit M – Voyage Ă  moto, l’entreprise que je dirige, mais aussi de voyage en gĂ©nĂ©ral. Je ferai d’ailleurs un atelier sur la prĂ©paration et le chargement de son trousseau de voyage. Nous y serons Ă©galement, le soir, en tant que participantes, heureuses de pouvoir partager, Ă©changer sur nos pratiques de motardes, et pas que !

TM 2024 0609 L'Esprit M - Voyage à moto au Soro Motorshow 2024, évÚnement moto dédié aux femmes à moto
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Jouons à un jeu apéro moto

Jouons à un jeu apéro moto : Ride' Trippers. Dans le cadre des Jeudis M, partie collective le 17 octobre 2024 à 18h30
Jouons ensemble à Ride' Trippers (jeu apéro moto)

Jouons à un jeu apéro moto

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  • Ecrit Ă  4 mains par Pierre-CHristophe & Marjolaine

Jouons Ă  un jeu apĂ©ro moto. Le premier jeu apĂ©ro 100% moto : Ride’ Trippers. Pur bonheur, fun et culture gĂ©nĂ©rale sur la moto.

Qui est derriĂšre le jeu Ride' Trippers

« La Pilote c’est moi !
La raison pour laquelle j’ai créé ce jeu, ce n’est pas parce que je suis une pilote qui va vite, mais parce qu’à défaut de faire des chronos, j’ai voulu mettre de l’essence dans votre vie ! » 

La créatrice du jeu ? LILY Motarde & Pistarde !

« Moi c’est Lily, vous m’avez peut-être déjà croisée sur les réseaux sociaux, sur mon blog ou sur d’autres plateformes sous le nom « Talons et Guidon ». Active quand il s’agit de démocratiser la place des femmes dans le milieu de la moto, je suis avant tout toujours les mains sur un guidon. Qu’il s’agisse de ma sportive sur la piste, de mon roadster pour les road trips ou encore de mon Cafe Racer pour flâner dans les expos de voitures ou de motos anciennes, j’ai toujours une bonne raison de m’équiper. Ce que j’aime avant tout, c’est partager et transmettre ma passion à travers les différentes opérations que je réalise chaque année.
C’est au détour de certaines d’entre elles que j’ai eu l’idée… d’un jeu de cartes 100% moto ! » 

Talons & guidon et L'Esprit M

Nous avons dĂ©couvert Alyson sur les rĂ©seaux (insta Talons et Guidon), nous avons eu la chance de la dĂ©couvrir en vrai au salon de la moto, et c’est lĂ  que la magie a opĂ©rĂ© ! Marjolaine et Alison Ă©taient inarrĂȘtables ! ExpĂ©riences Ă  partager, savoir faire et anecdotes, un vrai plaisir de les Ă©couter parler (dixit Pierre-Christophe).

Et donc tout naturellement, L’Esprit M a garni son offre du Guide des motardes et du jeu Ride’ Trippers !

Jouons à un jeu apéro moto ? Oui, mais comment ?!

T’aimes la moto ? Les balades avec tes potes motard(e)s ? Rigoler et te foutre de leur gueule quand ils font du sur place ? Tu penses pouvoir répondre à toutes les questions sur cet univers ? Alors ce jeu est fait pour toi !

Le concept du jeu moto

L’idĂ©e est de tester ta culture générale sur la moto tout en rigolant ! À consommer lors d’un roadtrip, d’une journée piste ou cross, entre deux figures acrobatiques sur un parking ou encore autour d’un apéro entre potos (aprĂšs le ride !). Ride’ Trippers est un jeu simple, constitué uniquement de cartes, des règles claires, sans limitation de joueur. A partir du moment où tu sais lire, tout le monde peut jouer… Même si t’es lent sur la moto !

A partir de 10 ans, minimum de 3 pilotes pour commencer une partie (et 72 pour la terminer !). Environ 30 min à recommencer sans limite.

130 cartes de pur plaisir

Trois types de cartes pour se faire tourner les poignĂ©es et les meninges, aux « Guidon » correspondent les questions portant sur des pilotes, des événements, des compétitions, des personnages importants, etc…. Les « Moteur » seront des questions sur les motos ou la mécanique. Et pour finir les « Outils » sont des gages, des freins ou au contraire des coups de pouce destinés à soi-même ou aux autres joueurs.

Seras tu le « Motard de l’année » en passant le premier le drapeau Ă  damier ou le « Poireau » du circuit en arrivant bon dernier. De toute façon, on s’en fout, le but c’est de rigoler !

PremiĂšre partie

Jouons à un jeu apéro moto ensemble !

Quand : le jeudi 17 octobre 2024 dĂšs 18h30 (puis tous les deux mois)
OĂč : Ă  L’Esprit M (Bar Restaurant & Agence de voyages Ă  moto Ă  Valence) !
Comment : en partie collective

L'Esprit M - Bar Resto moto pendant la partie

L’équipe de l’Esprit M – Bar Resto moto vous accompagne tout au long de cet afterwork. CĂŽtĂ© boissons, vous dĂ©gustez nos biĂšres locales, vins locaux, cocktails maison. La carte propose Ă©galement des softs sĂ©lectionnĂ©s avec soin et des mocktails maison conçus et rĂ©alisĂ©s par notre barman. CĂŽtĂ© petites faims, vous vous rĂ©galez avec nos fameuses planches de spĂ©cialitĂ©s rĂ©gionales (charcuterie, fromages, mixtes, vĂ©gĂ©s). Pour finir sur une note sucrĂ©e, vous pourrez dĂ©couvrir notre brownie maison, si le cƓur vous en dit !

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